ماهو سر عشق البنات للشكولاطة ؟
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
ماهو سر عشق البنات للشكولاطة ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا ؟
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي
ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن
برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة
الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة ،
ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟
وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج
والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة
فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب
والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن
وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج
وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة
من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج
الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها
فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا
ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع
بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف
اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون
السيروتونبن في المخ
أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء
الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي
لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة
الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز
هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر
وتعكر المزاج
ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا ؟
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي
ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن
برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة
الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة ،
ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟
وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج
والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة
فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب
والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن
وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج
وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة
من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج
الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها
فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا
ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع
بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف
اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون
السيروتونبن في المخ
أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء
الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي
لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة
الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز
هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر
وتعكر المزاج
°°يوباي°°- نائب المدير
- عدد المساهمات : 785
نقاط : 109985
تاريخ التسجيل : 24/06/2009
العمر : 29
رد: ماهو سر عشق البنات للشكولاطة ؟
شكرا لك على الموضوع............انا لا اعشق الشكولاطة.
وردة الادغال- مشرفة
- عدد المساهمات : 389
نقاط : 109409
تاريخ التسجيل : 22/06/2009
العمر : 30
الموقع : hano.ahladalil.com
شواريا- مشرفة عامة
- عدد المساهمات : 1021
نقاط : 110285
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
العمر : 31
رد: ماهو سر عشق البنات للشكولاطة ؟
شكرا على المعلومات و النصائح القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك عني أنا أممممممموووووووووت في الشكولاطة ما أقدر أعيش من دونها
سلمت يداك
سلمت يداك
faima- مشرفة
- عدد المساهمات : 541
نقاط : 109474
تاريخ التسجيل : 27/06/2009
العمر : 30
مواضيع مماثلة
» صفات البنات حسب شهور ميلادهن
» رأي الشباب في اسماء البنات ...ههههههههه
» احلى تشكيلة تيشيرتات لاحلى البنات
» أسماء البنات التي وردت بالقران الكريم...يلا
» قواعد كرة القدم عند البنات ........... يلا انضمي للفريق الاوطني هههه
» رأي الشباب في اسماء البنات ...ههههههههه
» احلى تشكيلة تيشيرتات لاحلى البنات
» أسماء البنات التي وردت بالقران الكريم...يلا
» قواعد كرة القدم عند البنات ........... يلا انضمي للفريق الاوطني هههه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى